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Coluna da Thay está com novidades
Aniversário de um aninho Liss Vitória
Fotos: Thay Tavares
Local:Xapuri
Aniversário de 92 anos de ‘Dona Chiquinha’
No dia 12/04, Dona Chiquinha, uma pessoa de extrema bondade e amada por todos, comemorou mais um ano de vida com seus familiares e amigos em sua casa. Como todo ano já é esperado sua festa e não foi diferente, um festão!
Quando o assunto é moda…
a Portal está em 1º Lugar, venha nos visitar. Estamos localizada em frente a Churrascaria do Armado em Epitaciolândia.
Missão barriga chapada:
Treino e alimentação para ficar linda no biquíni
Aquela barriguinha que insiste em saltar acima do biquíni é capaz de estragar o humor de qualquer uma, mesmo nos dias mais ensolarados. Para atacar esse problema, é preciso mudar hábitos alimentares e incluir exercícios físicos na rotina.
O aumento do abdome pode ser provocado pela retenção de líquidos ou por uma alimentação rica em carboidratos. “Ingeridos em excesso, eles viram gordura e se acumulam nessa região”, diz a nutricionista Jackeline Venâncio, especialista em consumo alimentar.
Para eliminar a barriga de forma definitiva, é vital aliar o cardápio mais saudável a exercícios próprios. A ideia é aumentar o gasto calórico, que vai queimar a gordura concentrada na região, e trabalhar diretamente a musculatura do abdome, como no treino abaixo, sugerido pela personal trainer Clóe Celentano, da 4US Consultoria e Assessoria Esportiva Thinkstock
O intestino também pode ser o vilão dessa história. “Se a pessoa tem o intestino preguiçoso ou que não funciona bem, fica inchada ou com gases, e a barriguinha aparece”, explica a nutricionista Adriana Ávila.
A Churrascaria do Armado!
A Coluna traz melhor opção do Alto Acre. A Churrascaria do Armado! Um ótimo Atendimento, comida excelente e diversos pratos!
Churrascaria do Armado está localizada em Epitaciolândia, Av Santos Dumont, nº 46
Telefone: 3546-5032
Baile das Comitivas
Aconteceu no restaurante e pizzaria A palhoça. Foi muito bom e contou com a presença de muita gente bonita. A disputa foi acirrada entre as concorrentes. Confira.
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Adolescente é apreendido por tráfico de drogas no Segundo Distrito de Rio Branco
Ação do GIRO/BOPE flagrou jovem de 17 anos com entorpecentes e dinheiro trocado no bairro Santa Inês
Um adolescente de 17 anos foi apreendido na noite desta quinta-feira (22), suspeito de envolvimento com o tráfico de drogas no Segundo Distrito de Rio Branco. A ação foi realizada pelo Grupamento de Intervenção Rápida Ostensiva (GIRO), do Batalhão de Operações Especiais (BOPE), durante patrulhamento de rotina no bairro Santa Inês.
De acordo com informações da polícia, a guarnição avistou o menor em atitude suspeita e decidiu realizar a abordagem. Durante a revista, foram encontrados com o jovem porções de cocaína, pedras de crack, invólucros aparentando ser skunk, além de uma quantia em dinheiro trocado — o que, segundo os policiais, caracteriza a prática do tráfico de entorpecentes.
Diante dos fatos, o adolescente recebeu voz de apreensão e foi encaminhado à Delegacia Central de Flagrantes (DEFLA), juntamente com o material apreendido, para os procedimentos legais cabíveis. A Polícia Civil dará continuidade às investigações.
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Justiça nega habeas corpus a líder de organização criminosa condenado a 18 anos
Acusado foi detido durante operação policial na Cidade do Povo e também responde por suposto envolvimento na morte de jovem
O desembargador Samoel Evangelista, da Câmara Criminal do Tribunal de Justiça, negou a liminar de habeas corpus solicitada pela defesa de Francisco Gleidson de Souza Martins, conhecido como “Neném”, mantendo o acusado sob custódia. A decisão representa mais um capítulo na trajetória criminal do detento, que acumula condenação de 18 anos por crimes graves.
No recurso apresentado ao Tribunal, a defesa de “Neném” argumentou que não havia fundamentação adequada para a manutenção da prisão preventiva. Os advogados destacaram que o acusado possui vínculo familiar, residência fixa, emprego estável e até mesmo uma empresa no ramo da construção civil, fatores que, segundo eles, justificariam a concessão da liberdade provisória ou, alternativamente, a prisão domiciliar.
Entretanto, o desembargador Samoel Evangelista, relator do processo, não identificou ilegalidade na decisão que manteve Francisco Gleidson encarcerado. De acordo com o magistrado, os pressupostos legais necessários para a concessão da liminar não estavam presentes no caso em questão, o que fundamentou o indeferimento do pedido.
O histórico criminal de Francisco Gleidson revela a gravidade de sua situação jurídica. Ele foi condenado a 18 anos de reclusão pelos crimes de tráfico de drogas, tentativa de assassinato e por integrar organização criminosa. Antes de sua atual detenção, o acusado cumpria pena em regime de liberdade provisória, situação que mudou em 5 de abril deste ano, quando foi preso pela Polícia Militar por porte ilegal de arma de fogo.
A prisão ocorreu durante uma operação policial realizada no Conjunto Habitacional Cidade do Povo, ação que resultou também na detenção de outros oito suspeitos, todos encaminhados à Delegacia de Flagrantes (DEFLA). A situação de “Neném” agravou-se ainda mais quando, no dia 29 do mês ado, agentes da Delegacia de Homicídios da Polícia Civil cumpriram um mandado de prisão temporária contra ele por suposto envolvimento no assassinato de Yara Paulino da Silva.
A jovem vítima foi brutalmente assassinada a golpes de ripa em via pública, na tarde de 24 de março deste ano, também no Conjunto Habitacional Cidade do Povo. O crime, que chocou a comunidade local pela violência empregada, resultou na decretação de prisão temporária para “Neném” e outros oito suspeitos, evidenciando o possível envolvimento de outros comparsas.
Após a negativa da liminar, a defesa de Francisco Gleidson agora aguarda o julgamento do mérito do habeas corpus, que será analisado pelo colegiado composto por três desembargadores da Câmara Criminal. A decisão final poderá confirmar a manutenção da prisão ou, eventualmente, conceder algum benefício ao acusado, dependendo da análise aprofundada dos argumentos apresentados por ambas as partes.
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Prefeitura de Rio Branco antecipa pagamento de servidores e aquece economia local
Os servidores municipais de Rio Branco poderão consultar o saldo em conta já nas primeiras horas desta sexta-feira (25). A antecipação do pagamento faz parte do compromisso da gestão do prefeito Tião Bocalom, que mantém os salários rigorosamente em dia desde o início do mandato.
Segundo o secretário municipal de Gestão istrativa, Marcus Lucena, pagar em dia é uma demonstração de respeito ao servidor. “Esse compromisso reflete a visão do prefeito, que entende a importância da valorização do servidor e o impacto disso na economia local”, destacou.
A medida também beneficia diretamente o comércio da capital, já que o pagamento antecipado contribui para o aquecimento das vendas. “Quando o servidor recebe antes, ele movimenta o comércio, paga contas e investe. Isso gera receita para o município e é fruto de uma gestão responsável e planejada”, completou Lucena.
Cerca de 9 mil servidores, entre efetivos, comissionados e prestadores de serviço, serão contemplados. Além dos salários, estão incluídos pagamentos de plantões e serviços extras prestados no mês.
A antecipação reforça o compromisso da Prefeitura de Rio Branco com a valorização dos servidores e uma gestão fiscal eficiente, que garante estabilidade financeira e benefícios diretos para a população.
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